Kako se pripremiti za kampanju

Uvijek ste željeli provesti sjajno vrijeme na svježem zraku, ali plašite se da nisu nespremni? Nije potrebno spakovati nešto za uplašiti medvjede, ali potrebno je dodati odgovarajuću hranu i materijale, posebno predmete u prvu pomoć. Također je važno odrediti gdje ćete ići i kakva će ova kampanja biti. Pročitajte da biste saznali kako se pripremiti za kampanju.

Pažnja: Obavezno saznajte unaprijed ono što opasne životinje naseljavaju područja navodnog putovanja i brinuti se o sigurnosti.

Korake

Savjeti

• Nesumnjivo, najčešće su se ljudi suočile sa nedostatkom vode u ljeto i nepovoljnost odgovarajuće odjeće zimi, ali i dalje tradicionalni sigurnosni objekti koji su vrijedni, zvižduk, kompas (GPS), svjetiljka i mečevi. Bilo bi lijepo tako da djeca ima zviždaljku, u slučaju da budu podnesene iz grupe (međutim, roditelji, dobro dječije ponašanje - ovo je vaša odgovornost).
• Uvek uzmi dovoljno vode! Ako često krećete, ne žalite za novac da kupite nekoliko boca za vodu.
• Ne zaboravite zlatno pravilo putovanja: nemojte ništa osim fotografija, ne ostavljajte ništa osim tragova (iz stopala).
• U toplom vremenu, pritisnite što ranije.
• Uvek krenite sa prijateljem!
• Uzmi samo onoliko koliko ti treba.
• Izdržljiv ruksak s trbušnim pojasom dobro se uklapa u nošenje svih stvari.
• Ne morate kupiti opremu za jednodnevnu kampanju, osim u slučajevima u kojima nemate ni mali ruksak za planinarenje i morate poduzeti dodatnu odjeću (zimi / u kišnoj sezoni), zalogaj i vode. Novajlija se okupila na dnevnom putovanju (u proljeće / jesen), možete nositi tenisice s gustim čarapama. Prazne plastične boce pogodne su za vodu, a neke jabuke ili naranče, čokolada ili orasi bit će dobra opcija za grickalice. Čim pređete pozornicu novorođenčeta, znat ćete što želite ili ono što vam treba u kampanji. Za ugodan kraj, ostavite nekoliko grickalica i pića u automobilu ili se sakriti na početku ako ste stigli u auto.
• Sada na Internetu možete pronaći dobre opise za planinarenje u mnogim dijelovima zemlje (pa čak i svijeta). I, naravno, postoje lokalne knjige o kampanji dostupnim u trgovinama ili u biblioteci. Nemojte koristiti odsustvo automobila kao izgovor, tako da ne idemo planinarenje: U mnogim su područjima pješačke šetnice u velikim parkovima, duž staze iz željezničkih pokreta ili na njihovim periferom, a sve to u dostupnosti javnog prijevoza.
• Ako ste novak u ovoj vrsti turizma, potražite besplatne ili jeftine grupne izlete koje nude lokalni turistički klubovi, parking se zatvara ili lokalna polja za zaštitu okoliša ili prirodu. Saznajte koje opcije se mogu naći u blizini.
• Većina osmogodišnju djecu koja su u dobrom fizičkom obliku (bave se sportom), ne mogu propustiti 8-10 kilometara. Ako u blizini postoji drugo dijete, pomoći će se motivacijom. Naravno, ako idete malo sa djecom, bolje je započeti sa planinarenjem za 1,5-3 km. Uzmite grožđicu, m & ms i druge dobrote kao promociju mlađe djece i dati svaki sat.
• Pojedinačne potrebe za vodom varira, a identificiranje ovih potreba je isti dio pripreme za kampanju, kao i fizički oblik. Leglo na sat, možda, gornja granica za brzo hodanje po vrlo vrućem danu. S obzirom na to da litra teži kao jedan kilogram, nekoliko sudionika u kampanji može nositi 5 litara za 5 sati ili proći s njima 16 kilometara ako je potrebno.
• Dovoljna sportska osoba krene brzinom od oko 3 kilometra na sat preko grubog terena s raznim reljefom. Dodajte 5-10 minuta da se odmarate (ili na fotografiji), a od pola sata do 1 sata po užinu. Za usporedbu: Umjereno brz tempo hoda na glatkoj stazi ili trotoaru udaljen je 5 kilometara na sat ili 1,5 kilometara u 20 minuta. Koristite ove informacije da biste planirali svoj izlet.